孕妇中暑了怎么办和孕妇中暑了吃什么

孕妇中暑了怎么办

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  孕妇妊娠期间,由于孕妇的生理负荷加大,机体代谢产热增多,而且她们的皮下脂肪层比任何时候都要厚,这一切都不利于产热和散热的平衡。专家介绍,孕妇的基础代谢率比一般人高25%,会产生更多的热量,因此体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃,而孕妇的耐高温能力又较差,所以孕妇比普通人更怕热;同时,有些准妈妈孕期食欲好,又不注意饮食控制,体重增加较多,皮下脂肪增厚,影响散热,所以孕妇特别容易发生中暑。一旦发生中暑,轻则恶心呕吐、胸闷心悸,重则会导致高热、晕厥,大量失水造成脱水还会威胁母儿生命。如果再碰上居住环境狭小、不通风,就很容易发生中暑。孕妇中暑轻则头晕、胸闷、多汗、恶心,重则高热、昏迷、抽搐,不仅严重影响孕妇的健康,对胎儿的危害有时甚至是毁灭性的。首先是母体体温调节异常对胎儿会产生一定的影响。对于早孕的母亲可能造成胎儿畸形或发育异常。其次,母体因中暑而发生血液循环障碍、抽搐时,必将影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换,导致胎儿供血不足、缺氧,严重者势必会导致晚期妊娠的胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等。因此,孕妇夏天中暑的危害是非常大的,本专题主要为您介绍孕妇中暑了怎么办和孕妇中暑了吃什么?更好的规避中暑风险,保护母婴健康。

孕妇中暑了怎么办扩展

  炎炎夏日一不小心没有做好防晒措施的话,很可能就会造成中暑。万一孕妇们真的中暑的话,应该怎么办好呢?本专题将为您介绍孕妇中暑了怎么办和孕妇中暑了吃什么的相关信息,包括孕妇中暑、孕妇夏天常备药品、孕妇如何预防中暑、孕妇中暑的症状、孕妇中暑对胎儿的影响、孕妇中暑了怎么办、孕妇中暑了吃什么、孕妇夏天中暑、怎么办、预防措施等。

孕妇中暑了怎么办及孕妇夏天常备药品

  孕妇中暑了怎么办?1、马上带离高温的环境,到通风凉爽的地方休息;2、帮其解开衣服,准备好淡盐水,服十滴水;3、发现孕妇高烧、昏迷、抽搐等,将其头转向后仰,呈现侧卧姿势,确保其呼吸畅通。马上拨打急救电话通知救护车。如有条件,可以用湿毛巾或30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处,改善孕妇中暑的症状。孕妇夏天常备药品主要有藿香正气液(水、丸、胶囊)、十滴水、人丹、夏桑菊颗粒、下火王颗粒、抗病毒颗粒以及用菊花、金银花等沸水冲泡代茶饮,对防治夏日感冒、中暑等,均有良好作用。

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孕妇中暑了吃什么及孕妇如何预防中暑

  孕妇中暑了吃什么?可以多吃西瓜,绿豆汤等,多喝水,注意体温的变化。孕妇在夏天要多吃新鲜蔬菜,如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鲜豆制品,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。少吃油腻食物。下肢若无明显浮肿可喝一些含盐的饮料,补充出汗损失的盐分。孕妇如何预防中暑?1、出汗后要注意个人卫生,经常用温水擦洗;2、所穿衣服要凉爽宽大,胸罩和腰带不宜束缚过紧,避免去人多空气浑浊的地方;3、保证充足的睡眠,注意休息,不要多吃冷饮,不要贪凉,最后,还要懂得保持心情的愉快。

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